Wyjazd uczniów klasy I i III na prelekcję „Dbam o zdrowie – swoje i innych” oraz film „Łapa”

OLYMPUS DIGITAL CAMERA8 czerwca 2018 r. uczniowie z klasy I i III wyjechali do Domu Kultury w Kętach na prelekcję oraz film ,,Łapa” w ramach programu KinoSzkoła. Spotkanie rozpoczęło się od pokazu multimedialnego i pogadanki. Prowadząca przypomniała, że zagadnienie zdrowia dotyczy nas wszystkich. Dbając o siebie, dajemy przykład innym. Dzięki temu możemy kształtować u innych wzorce pozytywnych zachowań.

Od czego zależy nasze zdrowie? Po pierwsze od tego, co jemy. Zbyt często sięgamy po wygodne, przetworzone produkty lub żywimy się poza domem – w lokalach, gdzie serwowany jest fast-food. Na tym cierpi nie tylko nasze zdrowie, ale i budżet domowy. Po drugie musimy pamiętać o codziennym spożywaniu warzyw i owoców, które dostarczają witamin. Po trzecie zależy ono od świadomości dotyczącej nałogów. Wszystko to, co nas uzależnia, jest niezdrowe: nadmierne spożywanie alkoholu, palenie papierosów. Po czwarte od zachowania właściwej higieny ciała. Jak to zmienić? Jeśli mamy psa, to już połowa sukcesu. Codzienne spacery zapewnią zdrową dawkę ruchu. Jeśli nie, możemy zacząć uprawiać sport. Aktywność fizyczna jest źródłem zdrowia i dobrej energii. Trzeba jednak znaleźć taką, która jest przyjemna. Kiedy się ruszamy, dotlenia się nasz mózg, mamy lepszą pamięć, koncentrację. Zwiększa się ilość krwinek czerwonych. Dzięki temu jesteśmy bardziej odporni, nie chorujemy. No i oczywiście produkujemy endorfiny, czyli hormony szczęścia, które powodują, że mamy lepszy nastrój, lepiej funkcjonujemy psychicznie i mamy lepsze relacje z bliskimi. Po piąte od opieki medycznej. Należy się regularnie badać i w przypadku niepokojących sygnałów od naszego organizmu udać się do lekarza. Odpowiednia diagnoza i leczenie we wczesnych stadiach choroby dają najlepsze rezultaty.
Po prelekcji dzieci oglądały film ,,Łapa”, którego bohaterem jest osierocony pies. Film ten to mądra i zabawna, zainspirowana prawdziwymi wydarzeniami opowieść o psie ratowniku i jego trenerze, którzy ruszają w świat, by ratować ludzi. Zoli, tramwajarz, ale także utalentowany treser, przygarnia osieroconego psa. Zaprzyjaźniają się i pokonując razem wiele przeszkód, odnajdują w końcu życiowy cel- ratowanie innych. Poczciwa psina skradła serca dzieci.